Ett år till i livets bok

ett kapitel till börjar närma sig sitt slut och därmed är sista resterna borta från en del av livet som inneburit en del smärta, känns befriande och uppfriskande NYTT ÅR FRAMFÖR OSS NYA UTMANINGAR NYA TANKAR OM VAD KOMMA SKALL, förväntningar önskningar ja visst är det häftigt😋 en gåva varje dag o minut att förvalta … Läs mer →

31 december

bara njuter av tidig morgon .. Sista dagen på året innebär avslut på fler än ett sätt.. Årsinventering varenda dammråtta ska räknas varenda spik o skruv, proteindryck o bar ALLT!!  Sen kassaavstämning, alla räkningar attesteras ja egentligen sånt som sker varje månad men nu lite mer känsla lite mer papper lite mer … AVSLUT FÖR … Läs mer →

Har du tid att läsa?!?

varsågod för här kommer min dag och den blev något rörig annorlunda men … Bra⁉️    Tidig start skrapa rutor o in mot Norrköping lämna bilen så långt BRA!     Fick en bil stor som ett hus… Eller höghus.. Skrapa OMÖJLIGT hmm börjar med att starta motorn.. Ingen nyckel hmm knapp ok sådärja.. Fick en … Läs mer →

30 december

bara en dag kvar idag pratar vi dagen före … Dopparedagen säger man om jul vad säger man om nyår⁉️ nytt år, omstart, ny energi helt enkelt!  Men hur  många startar inte året  med noll energi , bakfull o trött.. Degar sig igenom årets första dag.., är det en bra start ett signum för det … Läs mer →

29 december

idag är en ny dag… Tisdag den sista 2015.. Idag är ett oskrivet blad med förutsättningar för den bästa dagen hittills 🙏🏼 Igår var en skitdag…  Men nu en sjuuuukt bra dag framför fötterna som börjar på tok för tidigt, huvudvärk o trött o Ehh sa jag trött⁉️    Mycket kaffe går det åt idag … Läs mer →

28 december

   Så är det vad är en morgon utan kaffe som en dag uran träning TRIST TRÅKIG O HEMSK FRUKTANSVÄRD… Så har ni inte förståt vad livet går ut på så gör ni det nu … 😉    TRO på sig själv och de vi möter runt omkring oss.. Med andra ord ingår att förlåta … Läs mer →

Lurad på konfekten..

… Tur resten av dagen varit kanon 👍🏼 Började med filmen grymt bra.. Drog mot gymmet o träffade alla Goa kämpar som gav hur mycket energi som helst!!      Kettlebell 40-30-20-10 reps av… Swing Press Global squat Tricepspress Pullover Så avslutade vi med en Tabatarunda så 8*20 SEK intervall med KB.. En squat med en … Läs mer →

27 december

   Somnade tidigt o vaknade normaltid … Imorgon är det jobb igen så det är bra att jag inte behöver kämpa med omvända dygnsrytmer… 😂😂 tre dagar ledigt haha tur man kan skratta åt sig själv…    Söndag o en del planerat först mysmorgon med film som just börjat rulla… Things happens .. Verkar vara … Läs mer →

Dagen sprang iväg

… Som jag anade men jag har insupit minutrarna ❤️   Först passet på fm efter min förmåga så genomförde jag det HEJA MIG!!       Och heja oss som gjorde detta för en insamling till bröstcancerfonden 👍🏼👍🏼            En dusch , en sväng in på Gymgrossisten ÄNTLIGEN ett nytt stift Linex ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Sen mot … Läs mer →

Min dröm

är att samla alla mina vänner ihop med familj och inspirationskällor.. Människor som på ett eller annat sätt berör o påverkar läs inspirerar mig till att vara den jag är…  Tänk om alla skulle samlas vilken folkmassa , vilken kärlek VILKA ENERGIER ❤️❤️  Jag hade planen att göra det på min kommande födelsedag den sprack … Läs mer →